Canillejas 2011 . MMP 10km y nuevo reinado

Mañana otoñal. Noche previa de grandes alegrías futbolísticas. Madrugué y preparé mi ropa…..vestiría de negro,… de negro árbitro. De esa manera podría insuflar en Mariano (compañero del trabajo) una dosis extra de moral para intentar batirme en nuestro duelo personal (Mariano es atlético….no es que corra (poco), que también, si no que es colchonero…..).8:30 am Mensaje de texto de Mariano: “…estoy con fiebre, no iré a la carrera. Suerte”. Se acababa de retirar…., sin vergüenza alguna, sin romperse la cabeza buscando excusas creíbles……se acababa de retirar….Trataba de ordenar la ideas, había entrenado duro esta carrera para poner a Mariano, en su sitio después de nuestra última participación en la Ciencia, y sin embargo el primer objetivo de la carrera acababa de esfumarse de un plumazo.
Tocaba redirigir el objetivo. Javier, con su última marca de 43:05 en la Carrera Norte y Sur, eran palabras mayores (mi mmp(mejor marca personal) era 45:48). Pensaba apoyarme en él para marcar un ritmo infernal con el que descolgar a Mariano y tratar de seguirle hasta meta……y quizá si todo cuadraba……probarle……
A Javier se le veía preocupado, no paraba de intimidar sobre sus intenciones en la carrera, “….voy a reventar mi marca…”, “debemos situarnos bien para salir de los primeros”….. trataba de infundir miedo……respeto…….Pero el entrenamiento, me decía que el trabajo estaba bien hecho, que todo era posible……Javier, mientras terminábamos de calentar se dirigió a la salida ¡20 minutos antes!....algo le preocupaba, quizá sentía que se acercaba el fin, el fin de un sueño, el fin de un predominio…..¿volvería la Dictadura de Mario en el Running?.....
Disparo de salida y unos 20-30 segundos más tarde cruzábamos el arco de salida. Sabíamos que en pocos metros había un giro complicado a la izquierda, con mucha atención lo pasamos no sin algún que otro regate. Fuerte bajada en la que había que extremar la precaución, pues había mucha gente buscando su posición y ello nos llevaba a adelantar continuamente. Observaba el ritmo medio y veía que poco a poco lo bajábamos de 4 minutos, hasta picar el primer km en 3:59. Bien, cumplíamos con el objetivo. Sabía que en el km 2 empezaba una subida, pero no la esperaba ni tan pronto ni tan larga; era la avda de Guadalajara: el km 2 lo picaba en 4:24 y el 3 en 4:21. Ahora tocaba bajar poco a poco por la avda Arcentales, y así picábamos el km 4 en 4:06, bien, significaba que habíamos recuperado bien. Antes del llegar al km 5 girábamos en la misma avenida ahora cuesta arriba. La media en ese momento era de 4:14, según lo previsto (bueno según lo soñado…). Hablé con Javi de subir la avenida a nuestro ritmo sin desmanes, lo que perdiéramos lo podríamos recuperar en la bajada desde el km 7 a meta.  Y así con una buena cadencia comenzamos la subida, el km 5 lo picábamos en 4:21 y el 6 en 4:30.
Quedaba lo peor. Javi seguía pegado a mi…..sorprendía ver que en ningún momento tomaba el mando, no marcaba el ritmo….era una buena señal. El km 7 tenía un repecho final en la unión de Arcentales con García Noblejas….apreté el ritmo, Javi se descolgaba…no mucho, pero si lo suficiente como para intuir que sufría… bien podía haber camapanada......El km 7 lo picamos en 4:42, mucho mejor de lo esperado.  Estábamos en la bajada final, 3 km de bajada continua donde dilucidar marcas y reinados en la distancia. Javi pegó un arreón y se situó en cabeza, muestra de orgullo. La media marcaba 4:20….todo era posible. Empecé a alargar la zancada, había que intentarlo…era la ocasión. Dsitanciar a Javi en bajada y con tres km no sería tarea fácil…..tomé el mando, javi se pegó al rebufo…..km 8 en 4:06 (pulsaciones en 182ppm)…todavía quedaban 2000 metros……dudas…..había que intentarlo, el entrenamiento debía aflorar…..picábamos el km 9 en 4:00 (185 ppm), pero Javi seguía ahí, no se despegaba….oía sus pisadas muy cerca…..en ese momento decidí aumentar un poco más la zancada, un tirón para ver si lo despegaba unos metros que evitaran un sprint final oportunista… Sabía que no iba  a atacar antes….si tuviera reservas ya lo habría hecho y el ritmo era muy alto…..era infernal. Este cambio de ritmo le descolgó unos metros, los suficientes para evitar el golpe de orgullo final…. Picaba el km 10 en 3:52!!!!….(188ppm) pero como siempre el gps mide algo de más y quedaban 100 metros donde entré en meta asegurándome de que mantenía la distancia, gustándome…..reclamando lo que era mío, el trono…el cinturón de los 10.000m.
Javier entraba 5 segundos más tarde, impresionado con la exhibición. Era el fruto de un trabajo bien hecho, esto no ha hecho nada más que empezar….abróchense los cinturones que en Enero tenemos Getafe, y de nuevo mi objetivo parece claro…..ESTE AÑO QUIERO LAS TRES CORONAS!!!!AVE CESAR …..

Sobre la carrera, poco puedo decir, que no se lea en cualquier foro o blog. Destaco solo dos virtudes: Tiene un perfil muy favorable, homologado y un horario (11:30) sensacional. Nada más. Por el contrario el recorrido es feo, sin encanto y la organización deja mucho que desear…Todos nos quejamos de lo mal que se sitúa la gente en la salida, cuando la solución es tan simple como unas cintas a modo de cajón para que la gente tenga una referencia de donde situarse (el ejemplo en este caso es el Trofeo Paris). No hay globos de tiempo; esto no es imprescindible, pero con el precio de la inscripción, se podían tener unos cuantos globos que ayuden a conseguir las marcas soñadas (el ejemplo puede ser La norte y Sur). No están señalizados los kilómetros….bueno están pintados en el suelo….menuda cutrez, para una carrera que se organiza cada año (van 32), podían tener los carteles más que amortizados. Lo de las colas en la recogida de camisetas, o en el ropero, tampoco tiene justificación con aproximadamente 4000 dorsales, en este caso demuestra poco respeto por los que acaban de correr. Esta carrera parece vivir de un recorrido bueno que atrae mucho nivel y buenas marcas, nada más. En estos casos se debe valorar si los pros superan a los contras, si es así, pues nos apuntamos y listo. En lugar de criticar destructivamente, yo soy partidario de la critica solo si es constructiva. Si no te gusta la carrera o la organización siempre se puede optar por otra. La indiferencia es el mejor castigo.
En nuestro caso y a pesar de que creemos que se pueden mejorar muchas cosas, creo que volveremos a correrla, supongo que Javi tendrá ganas de quitarse la espina que el domingo le clavé......
Ahora toca preparar Getafe y de camino, conoceremos una carrera en Colmenar por caminos rurales, acompañaremos a Alfonso en su estreno en Akiles, despediremos el año en San Silvestre y lo recibiremos en el Trofeo Akiles. Todas estas carreras tendrán como objetivo Getafe y como no Sevilla.

Saludos